Πάω καλά...προσπαθώ και τα καταφε΄ρνω....το πρώτο δείγμα είναι το ένα κιλό κάτω, δείχνοντας τη ζυγαριά 84.300!!!!! Μόλις δυο μέρες έφτασαν για να επανέλθω στα γνωστά, όχι και πάλι αποδεκτά, νούμερα.
Ο θερμιδομετρητής ΄που ανέβασα είναι πολύ χρήσιμος, η ψυχολογία μου είναι καλύτερη απο εκείνη την προηγούμενης κυριακής...
Καποτε ανρωτιέμαι γιατί αφήνω αυτό το π΄ρογραμμα διατροφής, που ταυτόχρονα λογαριάζεται και ως όρια στην ζωή μου...είναι σαν να βάζω πειθαρχία και σε μένα και στους α΄λλους, και σε όλα...
είναι πολύ σημαντικό να το αντιμετωπίζω και έτσι γιατί πραγματικά μου δίνει δύναμη να μπορώ να καθορίσω πράγματα γύρω μου...
βέβαια το βράδυ είναι πιο δύσκολο, πρέπει να αντιστέκομαι περισσότερο...
όμως είναι τόσο όμορφο να τα καταφε΄ρνω, το ξέρω ότι μπορώ να το κάνω...αλλά κάτι εκεί με΄σα με εμποδίζει όταν δεν συμβαίνει, όταν παρασύρομαι, και αφήνομαι...και δεν με βοηθάω...ίσως νιώθω ότι δεν μου αξίζεινα με βοηθάω..αλλά είναι λάθος αυτό και το ξε΄ρω. Ταυτόχρονα, έχω καταλάβει αυτες τις με΄ρες, το γεγονός ότι αυτή η μοναξιά που βιώνω αυτο τον καιρό, και εννοώ και την κοινωνική μοναξιά, της μη εργασίας μου, το ότι δεν βρίσκομαι σε παρέες συναδέλφων να μιλήσω να συζητήσω κλπ. είναι κομμάτι απο εκεινο που τρέχει μέσα μου....και αλλάζει, το ξέρω....το κατανοώ, το περιμένω...κα΄τι αλλάζει εκεί βαθιά, δεν ξέρω τι είναι αλλά αλλάζει...και μαζί με αυτό θα αλάξω και εγω...ΚΑΙ σε εμφάνιση!!!!Προσπαθώ ,και τα καταφε΄ρνω!!!!